Schema

Ett schema kan skapa förutsägbarhet, ge ökad kontroll för personen vilket i sin tur ger en ökad trygghet. När tillvaron ät förutsägbar går det inte åt lika mycket energi och oron kan minska.

Ett schema kan se ut på en mängd olika sätt. Det är viktigt att schemat är anpassat efter personen som ska använda det.

Exempel på schema
- Dagsschema
- Veckoschema
- Aktivitetsschema

Schemat kan ge svar på frågor som
- Vad ska jag göra?
- Var ska jag vara?
- Vem ska jag vara med?
- Hur länge ska det hålla på?
- Vad händer sen?



Länkar


Kommentarer